|
ontspanningsmassages
Gun jezelf een heerlijke en ontspannende massage.
Je kunt daarvoor een keuze maken uit een massage met warme olie,
met zachtjes wiegen of een combinatie daarvan.
Deze kunnen zowel in de praktijk als bij je thuis of op hotel.
Ik beschik hiervoor over een mobiele comfortabele massagetafel.
Al mijn massages zijn vooral voor ontspanning.
Ze hebben een preventieve werking hetgeen
kenmerkend is voor de meeste massages. Door aanraking en uitnodiging tot
ontspanning word je je meer bewust van je eigen lijf.
Je eigen bewustzijn
werkt stimulerend op je gezondheid.
Bij klachten adviseer ik je huisarts, fysiotherapeut, osteopaat of een andere deskundige te raadplegen.
Hieronder tref je mijn aanbod massages met daaronder nadere
informatie.
|
ontspannings en intuïtieve
massage
dynamische massage
integratieve massage
diepbindweefselmassage
lomilomi
|
|
ontspannings en intuïtieve
massage
Deze massage (klassieke vorm) is met warme olie, over de huid.
Met knedingen, grote strijkingen, fricties en kloppingen. Waar niet wordt
gemasseerd wordt het lichaam bedekt met een doek of badlaken.
Massage kan op rug, billen, benen, armen en handen, buik, nek
en het hoofd. Hierbij werk ik graag met produkten
van Kneipp en Nivea, Volatile, Weleda en van De
Levensboom. Deze massage bevordert de doorbloeding, maakt soepel en de
afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd.
Ze wordt ook wel een ‘verwenmassage’ genoemd.
Massages kunnen voor 30, 60 of 75 minuten.
|
|
|
|
dynamische massage
Deze vorm kan over de kleding heen, of in combinatie met de
Intuïtieve massage, met olie. Door wiegende bewegingen wordt het lichaam
tot ontspanning gebracht. Dit kan heel subtiel.
De strominkjes gaan als vanzelf door het hele lichaam.
Dynamisch masseren kan liggend op buik, rug of zij en geeft een
diepe ontspanning. Massages kunnen voor 30 of 60 minuten.
|
|
|
|
integratieve massage
Deze laat je kennis maken met een
combinatie (integratie) van drie massagevormen, te weten, de
intuïtieve, de dynamische en de polariteitmassage (bevordert de
energiedoorstroming).
Het is een gehele lichaamsmassage in 75
minuten.
Door het ervaren en geven van feedback
ontstaat in vier sessies een unieke persoonlijke massage, geheel op je
eigen lijf geschreven.
Voor de Integratieve
massage volgde ik de opleiding en behaalde mijn diploma bij Geert van
Coillie, de grondlegger van deze vorm van masseren. Meer informatie kun je
vinden via ‘links’. Daar staan doorverwijzingen naar de site van
Geert en van het IM netwerk.
|
|
|
|
diepbindweefselmassage
Deze vorm van massage werkt op het bindweefsel. Ze is bedoeld
de spanning direct onder de huid los te maken. Hierbij is adem en
samenwerking erg belangrijk. Je hebt zelf een actieve rol bij de massage,
je werkt mee door bij de massage je spieren aan te spannen en dan weer te
ontspannen. De massage is gevoelig.
Mede hierdoor kan de behandeling over meerdere sessies worden
verdeeld. Hiervoor is een 8 weken traject
beschikbaar.
|
|
|
|
lomilomi
Is een massagetechniek die stamt uit de Hawaiiaanse
tradities.
Zij omvat zowel fysieke als spirituele technieken. Het is een
massage met grote natuurlijke strijkingen en knedingen met veel warme olie, geïnspireerd op de
golven van de zee, eb en vloed.
Lomi Lomi
herstelt de vitaliteit en heeft een diepe werking op het spierstelsel, het
zenuwstelsel en de zintuigen. Het verbetert de bloedsomloop en reinigt het
lichaam van afvalstoffen.
Deze massage kan in 30, 60 of 75 minuten.
|
ervaar het zelf … en maak een afspraak
Om een massage te ervaren nodig ik je uit een afspraak te maken.
Je kunt dan zelf ervaren of de manier van werken je aanspreekt.
De massages worden zowel op locatie als in mijn praktijk gegeven.
En worden zoveel mogelijk, in overleg, op maat gemaakt.
Belangrijk daarbij is rust, ruimte en warmte, kortom ontspanning.
Bij herhaling kan een massage als het ware ‘geheel op je
lijf geschreven worden’.
Informeer naar beschikbaarheid (zie ‘contact’).
op locatie
Bij massage op locatie, graag zorgen voor een sfeervolle verwarmde
ruimte waarin een massagetafel kan staan, met voldoende bewegingsruimte
eromheen.
Zorg ook voor meerdere badhanddoeken of een strandlaken.
Een speciale tafel, massageolie en muziek worden door mij meegebracht.
Uiteraard is uw eigen ontspanningsmuziek prima.
|
